おからこんにゃくの作り方【写真付】 おからカロリー蒟蒻 おからこんにゃくの作り方【写真付】 2010年9月1日 こんにゃく粉からおからこんにゃくを0から作るのは 意外と簡単♪ はじめての人でも、作成開始→完成(茹で時間別)で 30分もあればOKです。(私がそれくらいでしたので) 一度作れば大人10人分出来上がりますし、冷凍保存もOK♪ ではさっそくそのおからこんにゃくの作り方を画像付で説明していきますね♪ おからこん... admin9